• Dunia Poli do Valle

Como anda sua libido?



Não tem uma semana que eu não ouço a frase “ai minha libido tá tão baixa”.

Mas calma!!!


Afinal…o que é a libido?


Libido é um recurso, uma energia de vida, de sobrevivência, e é finita, não é uma fonte inesgotável.

Todos os dias quando acordamos recebemos nossa libido, eu costumo dizer que é como ganhar um bolo ou uma pizza todos os dias, com diversas fatias.


Ao longo do dia vamos “comendo” nossas fatias com atividades como: trabalho, cuidar de filhos, planejar mercado e tarefas do cotidiano, redes sociais, reclamar do governo, atividade física e claro, sexo…


Então não estamos com “a libido baixa”, estamos com a libido canalizada para outras “fatias” e às vezes no fim do dia já gastamos toda nossa cota, não sobrando energia pra mais nada, muito menos para o desejo sexual.

E tudo bem. Nem sempre isso é um problema.


Pode ser uma fase de vida oras…


Aquele projeto desgastante e maravilhoso que você está colocando no mundo.

A maternagem.

A dedicação a um esporte.

O engajamento numa causa política.

A reforma da sua casa.

A recuperação da sua saúde após uma doença.


Depois dessa breve reflexão, agora te convido a olhar pra sua vida e analisar…


Por onde anda sua libido?

Como você a tem gerenciado?

Acha que ela precisa ser remanejada?



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